暮らしの気づき

日々の暮らしの中で気づいたこと感じたことを綴っていきたい

図書館で借りた本




『本当のことを言ってはいけない』


池田  清彦     著



人生100年時代、


100歳までも長生きして


呆けずに自分で自立して生活できることを目指して


夢みていても、


【90歳以上の人の約5割は認知症】だそうです。


そんな現実を知っても、


今の時点では、


【認知症にならない残り5割】を目指して生きて行こうと思うしかない。