トレードオフのブログ記事
鍼灸に行って来た
1ヶ月に1回のお楽しみ、鍼灸院に行って来ました。 首筋と肩と肩甲骨辺りまでガチガチで、 『これでは深い息が出来ないでしょう』と言われてしまいました。 併せて眼精疲労と歯の食いしばりと 予防的に腰痛予防も施術してもらいました。 これで1ヶ月何とか快適に動けそう☺️ 読書とスマホの見過ぎは、眼精疲労と... 続きをみる
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