今日は暑さがぶり返して33℃にもなり、

活動的になれず、

家の中でじっとしていました。

買い物に行こうとも思えず、

家にあるものを食べて過ごしました。

インスタント麺があったので、

冷蔵庫にあった具をたくさん入れて、

栄養たっぷりにして

元気が出るように作りました。

大和いも
半熟卵
海苔
とろろ昆布
きのこ煮
ねぎ
茗荷
柚子

明日は涼しくなって、

元気が出て、活動的になれるといいなと思います。

それにしても、今日は、

『元気な人はいいな』とつくづく思いました。

暑いだけなのに、とたんに動けなくなって、

散歩もできず、

ゴロゴロして過ごしてしまいました。

動けないことで感じる罪悪感や元気な人に対する嫉妬なんて

感じなくてもいいのに、

自然と湧いてきてしまう不思議な感情です。