話題の本なので、図書館に予約してから大分待ちましたが、

やっと順番がきて借りられました。

歳をとると若い時のように身体も脳も働かなくなるので、

罪悪感を持たずに辛いことはやめて、楽になりましょう、

やめれば幸せになれることもありますよ、という本だと思います。

何をやめれば楽に幸せになれるか？

その事例が100書いてあります。

1年1年少しずつやることを手放していくのも面白いし、

絶対に辞めないことも、新しく始めたいこともでてくるかも知れない。

60歳を過ぎて年老いていく自分を

愛おしく考えてあげたいと思いました。

庭の山椒の木の若芽を摘んで、

山椒の葉とじゃこと黒炒りごまの混ぜご飯を作ってみました。

この時期ならではの味、香りで、美味しくできました。

山椒の佃煮を売っているお店があったので買ってきました。

こちらは温かい白いご飯にのせて食べましたが、これも美味しかった。

山椒の葉の佃煮も今度作ってみようかな。