喉の痛みとか咳がでるとかは、

だいたい治りましたが、

気力はなかなか満ちてきません。

今日は炊飯器でお粥を炊いて

冷蔵庫にあった

卵・シラス干し・梅干し・鮭ほぐし・佃煮のりを

トッピングして

昼ご飯と夕飯に食べました。

たまにはお粥も美味しいです。

白湯を飲んだり蜂蜜を舐めたりして、

１日中殆ど横になっていたので

何もしない日になりましたが、

この歳になると、

『何も出来なくて家族に申し訳ない』なんて

思わなくなることに気が付きました。

自分のご飯さえ自分で作れればしばらく横になっていても

なんの問題も無さそうです。

気力が出てきたら起き出そうと思います。