図書館で借りた本

『本当のことを言ってはいけない』 池田　　清彦　　　　　著 人生100年時代、 100歳までも長生きして 呆けずに自分で自立して生活できることを目指して 夢みていても、 【90歳以上の人の約５割は認知症】だそうです。 そんな現実を知っても、 今の時点では、 【認知症にならない残り５割】を目指して生... 続きをみる

鴨の雛が育っていた　　鍼灸院へ

昨日、いつもの川沿いを散歩していたら 産まれたての雛を見て以来 気にかけていた鴨の雛が無事育っている姿を 見ることができました。 とても素早く泳ぐので わたしのスマホでは追いかけ切れませんでしたが、 もっと多くの数が無事育っていたようで ほっとして、嬉しい気持ちになりました。 とても可愛い😍❗️... 続きをみる

ブログ３年達成❗️

ブログを書き始めて３年が経過しようとしています。 石の上にも３年と言いますが、 ブログを書くことは辛くは無く、 楽しいことでした。 毎日書くことを自分に課してみましたが、 そうすると辛くなることがわかりました。 なんといっても ブロガーの皆さんのブログを読ませていただいたり 写真を見せていただくの... 続きをみる

図書館で借りた本

『元国税専門官がこっそり教える　あなたの隣の億万長者』 元東京国税局　　　小林　義嵩　　　著 2023年2月に初版された本ですが、 この本の中では、 【１億円超の資産をもつ人】を富裕層として定義されています。 ※2020年の日本において100万米ドル超の資産をもつ成人の数は366万2000人で、 ... 続きをみる

図書館で借りた本

『別冊　天然生活』 小川　糸さんの春夏秋冬を味わうシンプルな暮らし 離婚をして一人になり 信州の山の森の中に山小屋を建て 冬の1時期を除いて春夏秋冬を過ごす 小川　糸さんの 暮らし方が紹介されています。 小川　糸さんは わたしの子供より少し年上の方だとわかりましたが、 自分の暮らしを全部自分の思い... 続きをみる

父の日

夫が３泊4日でお出掛けしました。 初日と最終日は送って行ったり迎えに行ったりして 半日ずつでしたが、 2日目夜くらいから、深〜い呼吸で息ができるようになっているのを感じました。 3日目には肩も首筋も凝りがほぐれてやわやわになっていました。 鍼灸もマッサージにも行っていないのに 不思議なものだな〜っ... 続きをみる

お墓参りとフラワーおはぎ

今日は父の命日、 お墓参りに行って来ました。 帰り道、いつも自転車で通っている道に 新しく出店しているお店があることに気がつきました。 自転車を止めて店内に入ったら、 美しさと素材にこだわった 【フラワーおはぎ専門店】という お菓子を製造販売しているお店だと分かりました。 店頭にはいろいろな種類の... 続きをみる

図書館で借りた本

『81歳、現役女医の転ばぬ先の知恵 　　　老いの壁をラクラク越える処方箋』 天野　　　惠子　　　　著 著者の天野惠子さんは 今から20年以上前に日本で初めて【女性外来】を立ち上げた女医さんで、 とても有名な方ですが、 わたしはこの本を読むまで全く知りませんでした。 【女性外来】という科は今は時々見... 続きをみる

メルカリで購入した本

『やってはいけない歯科治療』 岩澤　　　　倫彦　　　　著 20数年前、 歯周病になっている歯を3本抜いた方が良いと言われたのをきっかけに、 『歯周病があってもできるだけ歯を抜かずにケアしていきましょう』と 言ってくれた歯科医院に移り20数年間通って来ましたが、 今年になって違う歯科医院に行ってみま... 続きをみる

今日の良かったこと　と　残念だったこと

今日の良かったこと、 ベイスターズが勝ち試合だったこと。 久しぶりに散歩の川で錦鯉を見られたこと。 今日の残念だったこと、 ① ５月10日頃、クリーニング店にマルチカバーを出した時、 『今月末くらいまでかかってしまいそうですが、 それでも良いですか？』と言われて、 『いいですよ』と答えていて、 も... 続きをみる