体調メンテナンス
いつも元気でいられるように・・・・・と心がけていますが、
5月は孫守りで体力を消耗し過ぎました。
そろそろ自分の身体をメンテナンスしておかないと
どっと落ち込んでしまいそうな予感がして来たので
マッサージに行って来ました。
雨が降っていたので他に客も無く、
静かで気持ちも落ち着いて
ゆったりとして施術を受けることができました。
帰りの昼過ぎは凄い雨風になってしまいましたが、
車で行ったので濡れずに済んで良かったです。
身体がだいぶ楽になりました。
いつも元気でいられるように、
病気にならないように・・・・・と思っています。
小澤摩純氏の絵の中の太陽🌞
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