養生
喉の痛みとか咳がでるとかは、
だいたい治りましたが、
気力はなかなか満ちてきません。
今日は炊飯器でお粥を炊いて
冷蔵庫にあった
卵・シラス干し・梅干し・鮭ほぐし・佃煮のりを
トッピングして
昼ご飯と夕飯に食べました。
たまにはお粥も美味しいです。
白湯を飲んだり蜂蜜を舐めたりして、
1日中殆ど横になっていたので
何もしない日になりましたが、
この歳になると、
『何も出来なくて家族に申し訳ない』なんて
思わなくなることに気が付きました。
自分のご飯さえ自分で作れればしばらく横になっていても
なんの問題も無さそうです。
気力が出てきたら起き出そうと思います。
このブログへのコメントは muragonにログインするか、
SNSアカウントを使用してください。