「悩みすぎる人のトリセツ」

大嶋　　　信頼　　　　著

わたしは『悩みすぎる人』だと自他共に認めていますし、

自覚しています。

いつも『どうすれば【悩みすぎること】をやめられるか？』

と悩んでいました。

この本にそんな『悩みすぎるわたし』のトリセツが書いてありました。

人間社会の中で生きていく生き方について

親にも教えてもらっていなかった処方箋が書かれていて

【目から鱗が落ちる】感覚で読みました。

考え方を変えることで、見え方が随分と違うものになることが

分かりました。

もっと早くにこの本に出会っていれば良かった❗️

今日は良い天気だったので

午後散歩に出掛けました。

途中、生垣が赤い花で生い茂っている家を見つけ

珍しかったので、Googleレンズで調べてみたら

【常盤万作】でした。

川沿いを歩いたので、🦆も見ました。

すみれ？

いつものコーヒー🫘豆が無くなっていたので、

珈琲屋さんまで散歩ながらコーヒー豆を買って来ました。