暮らしの気づき

体調メンテナンス

いつも元気でいられるように・・・・・と心がけていますが、 ５月は孫守りで体力を消耗し過ぎました。 そろそろ自分の身体をメンテナンスしておかないと どっと落ち込んでしまいそうな予感がして来たので マッサージに行って来ました。 雨が降っていたので他に客も無く、 静かで気持ちも落ち着いて ゆったりとして... 続きをみる