多良美智子のブログ記事
図書館で借りた本
『８８歳ひとり暮らしの元気をつくる台所』 多良 美智子 著 多良美智子さんの２冊目の著書です。 『おいしくごはんを食べられる体でいるために、 健康に気をつかっています』という８８歳の多良さんの 「日々の食事のメニューや」 「料理をシンプルに、ラクにする工夫」 「おいしく、しっかり食べ... 続きをみる
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