今日は孫の夕飯を作りました。

鶏そぼろ
焼き塩鮭ほぐし
ピーマン炒め
卵焼き（市販）
トマト
きゅうり塩もみ
ブルーベリー

具の下のご飯は玄米ご飯です。

わたしが玄米ご飯を食べていることを知った方から

玄米を５キロも頂いたので、

普段はわたし一人だけ玄米ご飯を食べていますが、

この頃は皆のご飯も玄米になっています。

孫も夫も孫を迎えに来たパパも【玄米そぼろご飯】完食でした。