夕方散歩に出掛けようとした、

まさにその時、突然雨が降り出しました。

でも、大した雨ではなかったので、

傘をさして行って来ました。

今日は朝方涼しいと思いましたが、

昼間は暑くなりました。

自転車で１時間以上走り回り、用足しをした後、

横になってテレビを観ていたら

うたた寝をしてしまいました。🥱

昨日の緊張や疲れが今日出たのと、

このところの寒暖差で自律神経も疲れているようです。

なるべく体を休めたほうが良さそうです。