暮らしの気づき

図書館で借りた本

『70代から「いいこと」ばかり起きる人』 和田　　秀樹　　　　著 この本に書いてあることで、 おもしろいと思ったことは、 「幸福のU字カーブ」と呼ばれている現象についての記述です。 世界共通で社会の状況や人種とは無関係に見られる現象で、 人生の幸福度は18歳から下がり始め、 47〜48歳で不幸のピ... 続きをみる

図書館で借りた本

７０歳の正解 和田　　秀樹　　　著 ２０２２年７月に初版された本なので、 とても新しい情報に接することができる本です。 「認知症の有病率・・・つまりボケる人の割合は、 ６０代で４０人に１人くらい ８０代には3人に1人くらいになる。 ６０代から７０代にかけての生き方が発症に大きく関係する。」 と書か... 続きをみる

図書館で借りた本　と　　躓きました。

『８０歳の超え方』 和田　　秀樹　　　著 この頃70歳とか80歳の人間の暮らし方の本を 読むことが多くなっていましたが、 それらの本を読んでわかったことは、 街で見かける普通の老人は 身体も心も病んでいない人達、 つまり元気な老人がたくさんいるということです。 たとえ薬を飲んでいても元気にしていま... 続きをみる

図書館で借りた本

『老いの品格』 和田　　秀樹　　　　著 この本を読んで新しく知った言葉 【予期不安】・・・さまざまなまだ起こっていないことに対してもつ不安 　　そんな根拠のない不安に振りまわされるのは不幸。 　　　●認知症になったらどうしよう 　　　●車の運転で事故を起こしたらどうしよう 　　　●新型コロナ感染症... 続きをみる

図書館で借りた本とシャインマスカット貰いました

弟からシャインマスカットを貰いました。 スーパーで見かける度に買いたかったのに、なかなか手が出ず、 今年初めて食べます。ありがたい❗️ 図書館で借りた本 『六十代と七十代　心と体の整え方』 和田　　秀樹　　著 読み始めたら面白くて、今日１日中読んでしまいました。 でも、これから自分が歳を重ねていっ... 続きをみる

図書館で借りた本

『80歳の壁』 『和田　　秀樹』　　　　著 図書館にリクエストしてから大分経って、やっと借りられました。 この本を読み終わって、ふと思いました。 70歳にもなっていないわたしがなぜこのような本を読んで、 生き方の指南を求めているのか？ 80歳からの生き方の極意は 【嫌なことを我慢せず、好きなことだ... 続きをみる